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水果加热吃,营养美味又暖胃?

发布日期:2024-01-23  来源:中国互联网联合辟谣平台  浏览次数:92
核心提示:冬季气温低,很多人不敢吃冰凉的水果,担心肠胃不舒服。如果把水果煮熟吃,是不是美味又暖胃?不少人担心,加热会使水果中的营养成分“打折”。这种说法是真的吗?快来看专家怎么说。来源:健康中国责任编辑:张兆都

冬季气温低,很多人不敢吃冰凉的水果,担心肠胃不舒服。如果把水果煮熟吃,是不是美味又暖胃?

不少人担心,加热会使水果中的营养成分“打折”。这种说法是真的吗?快来看专家怎么说。




来源:健康中国

责任编辑:张兆都

 
 
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